Blog sobre la menopausia

BIENVENIDA A TUS NUEVOS 30 : Transformando la Menopausia en una Etapa de Plenitud La menopausia es una etapa natural en la vida de toda...

Según un estudio publicado en ls revista “ADVANCES IN NUTRITION “ , las CIRUELAS PASAS pueden ser buenas para la salud de los huesos,...

La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres que suele presentarse entre los 45 y 55 años y se caracteriza por la...

¿Qué quiere decir bioidentica? Que útiliza hormonas molecularmente idénticas , en composición y estructura a las que fabrica el propio...

Tengo MENOPAUSIA, mis hormonas y mi sentido del humor están desquiciados y perder 100 gramos me cuesta un triunfo ; que puedo hacer ❓que...

Valter Longo, profesor de la Universidad de California, ha dedicado su carrera a investigar a las personas más longevas del mundo , y ha...

ES TABÚ hablar de la MENOPAUSIA❓ Todas las mujeres parecen temer al climaterio ; para empezar, conviene recalcar que con el actual...

Huye de los alimentos ultraprocesados, azúcares refinados , aceites industriales, alimentos inflamatorios como los lácteos … ; reduce...