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Tip de nutrición:




Según un estudio publicado en ls revista “ADVANCES IN NUTRITION “ , las CIRUELAS PASAS pueden ser buenas para la salud de los huesos, especialmente para aquellas personas que sufren una gran pérdida ósea en algún momento de su vida , como las MUJERES POSTMENOPAUSICAS ; asimismo, un nuevo estudio publicado en la revista FOOD& FUNCTION, ha revelado que el consumo de dicho alimento, también puede mejorar la MICROBIOTA INTESTINAL de las MUJERES POS MENOPÁUSICAS; Por otro lado , los investigadores han encontrado, que las ciruelas pasas , pueden ayudar a prevenir o retrasar la pérdida ósea en las MUJERES POSMENOPAUSICAS , posiblemente debido a su capacidad para reducir la INFLAMACIÓN Y EL ESTRÉS OXIDATIVO , los cuales contribuyen a dicha pérdida ; espero que esta información os sirva chicas 🧒, os deseo un feliz día 🌈❤️


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